Des exercices doux pour une remise en forme.
De deux à quatre séances d’exercices légers, à 20 minutes par séance, et vous noterez un changement appréciable de votre état après seulement trois semaines. Après 12 semaines, vous aurez du mal à croire ce qui vous arrive. La « machine » donnera l’impression d’avoir rajeuni de plusieurs années.
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L’étoile montante de la méditation.
Petit BamBou n’a que 7 ans, et déjà il compte plus de 8,8 millions d’adeptes répartis dans 40 pays, dont 650 000 au Québec! Plutôt spectaculaire comme engouement! Rassurez-vous, Petit BamBou, qui s’exprime en six langues (pour le moment), n’est pas un Messie, ni un Maharishi venu de l’Inde.
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Votre audition affecte votre cerveau et votre vie !
Il est important de prendre sa santé auditive en mains comme on le ferait pour nos yeux ou encore pour nos dents. Saviez-vous que plus de 4.6 millions de Canadiens âgés de 20 à 79 ans vivent avec une perte auditive ?
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Une maladie non contagieuse, mais diablement répandue!
Tous les experts vous le diront. La dépression n’est pas un constat de faiblesse. La dépression est bel et bien une maladie fortement répandue dans le monde qui touche toutes les classes de la société. On évalue à 300 millions le nombre de personnes vivant une dépression majeure dans le monde.
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Le cannabis médical, beaucoup plus efficace que vous le croyez !
Le cannabis médical, beaucoup plus efficace que vous le croyez ! Avant toute chose, oubliez le revendeur du coin, la SQDC ou le chum qui en a toujours sur lui; le cannabis médical ne s’obtient que sur prescription signée de la main d’un médecin.
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L’obésité : un très gros problème
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), on comptait dans le monde en 2016, plus de 1,9 milliard d’adultes en surpoids dont plus de 650 millions carrément obèses.
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Le Yoga, pour l’esprit et pour le corps
La légende veut qu’une âme remplie de bonté s’est réincarnée il y a plus de 2 000 ans avec pour mission d’aider l’humanité. Cette vieille âme se serait réincarnée en Inde dans la peau de Pantajili, un grand sage dont les écrits seraient à la base de toutes les formes…
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Dehors Serge Dehors
Le quotidien des quatre seules personnes pouvant approcher Serge Thériault Serge Thériault a diverti le Québec pendant près de 50 ans. Tout d’abord dans les boîtes de nuit, ensuite au grand écran, puis à la télé. Qui ne se souvient pas du duo Ding et Dong, mais…
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